L'olio di semi di lino può peggiorare i disturbi infiammatori. La vendita di olio di semi di lino come integratore alimentare è un altro esempio di una schiacciante buona valutazione ecologica e di sicurezza del consumatore. Questo prodotto industriale è poco costoso. E' probabile che il costo di imbottigliamento e di etichettatura delle capsule di olio di semi di lino è maggiore del costo dell'olio stesso. Ancora una volta, il profitto è la ragione per cui l'olio di semi di lino viene venduto come un integratore di Omega 3. A nostro parere le carenze di questo prodotto superano di gran lunga il piccolo beneficio che forniscono.

L'uso primario dell'olio di semi di lino è nelle vernici e nei pigmenti. Oltre il 98% dell'olio di semi di lino viene usato nei processi industriali, non come cibo o additivo alimentare. E' ideale da usare nella produzione di vernici, non tanto buono da ingerire in una capsula gel come fonte di Omega 3. Tuttavia ha un norme vantaggio  rispetto ad altre fonti vegetali di Omega 3. E' economico,molto economico, per questo motivo i venditori di olio di semi di lino possono avere grandi margini di profitto.

I semi di lino possono rallentare la velocità in cui il corpo assorbe gli altri nutrienti comprese le vitamine A, E e D e probabilmente alcune vitamine del complesso B. GO-3 migliora effettivamente l'assorbimento di questi nutrienti ed è ricco di vitamine A ed E, nonché antiossidanti estremamenti potenti ed altri nutrienti.

Ma soprattutto, non c'è DHA nell'olio di semi di lino. I semi di lino contengono ALA, che non hanno dimostrato la loro efficacia come agente cardio protettivo. Molte persone non riescono a convertire gli ALA in EPA e DHA, le forme che il corpo è in grado di usare. Oltre il 95% degli ALA dall'olio di semi di lino si perde nel processo di conversione. Ma GO-3 vi da i lipidi essenziali direttamente da fonti alimentari ricche di EPA e DHA, compresi l'olio di DHA Life di Martek, l'olio di mirtilli e l'olio di salvia. Non è necessaria alcuna conversione. GO-3 è in una forma che il vostro corpo può usare direttamente.

L'olio di semi di lino non contiene nessuna fibra benefica nè componenti di lignani della pianta dei semi di lino. GO-3 contiene preziosi lignani del sesamo.

Secondo uno studio pubblicato nel 'Giornale americano di nutrizione clinica', si è scoperto che l'olio dei semi di lino è molto meno efficace contro le condizioni infiammatorie. Di solito l'olio di semi di lino è stato considerato come un agente anti-infiammatorio. Ma studi molto più recenti rivelano che in realtà ha aumentato l'infiammazione in molti dei casi studiati.

Le allergie all'olio di semi di lino sono relativamente comuni paragonate alla maggior parte degli altri alimenti e nutrienti, e possono provocare reazioni gravi, anche critiche. Alcune allergie ai semi di lino possono essere il risultato di solventi industriali usati per estrarre la maggior parte degli oli di semi di lino. L'uso primario dell'olio di semi di lino è nella produzione di vernici e pigmenti industriali. Meno dell'1% della produzione dell'olio di semi di lino è destinato al consumo umano.

La maggior parte dei medici avverte che l'olio di semi di lino non deve essere preso dalle donne in gravidanza. Questa avvertenza può anche essere applicata agli uomini a causa degli effetti endocrini. I semi di lino sembra che modulino gli estrogeni e altri ormoni, e che abbiamo effetto sulla funzione endocrina. Non c'è tale problema o cautela riguardo agli oli in GO-3.  

L'olio di semi di lino deve essere subito refrigerato per evitare che diventi rancido. Richiede una confezione speciale perché è facilmente colpito da calore, luce e ossigeno. La maggior parte dei fornitori non si preoccupano di questo. Se viene lasciato per più di un paio di settimane nello scaffale del negozio o fuori dal frigo diventerà rancido e nocivo, piuttosto che sano da consumare.  GO-3 è un composto stabilizzato di oli sani protetto ulteriormente da antiossidanti avanzati e da un sistema brevettato di eliminazione dell'ossigeno chiamato confezionamento attivo. Non ha bisogno di essere refrigerato. A differenza dell'olio di semi di lino, non diventerà rancido.